晴れ　ダイエット開始

今週からダイエットを始めた。特に何をするわけでもない。朝ゴハンたっぷり、夜ゴハン少なく又は抜き、という我流のダイエット。とにかく調子がいい。朝はおなかが空いて目が覚める。夜は早く眠れる。しかし昨夜はずいぶんとお酒を飲んでしまったので、イチからやり直し。あぁぁぁ…。来週からバナナ＆ミルクダイエットも開始する予定。

別に太ったわけではないんだが…。